口干舌燥怎么办

    干燥综合征的发生与免疫功能失调有关，血液中大量异常抗体出现破坏了体内外分泌腺，导致了一系列干燥症状的出现，其主要侵犯唾液和泪腺。

    90%的干燥症患者口腔黏膜都会出现疼痛性溃疡，这种情况可饮用花茶缓解或药物缓解，比如用麦冬、沙参和甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润。

    如果唾液分泌得少，很容易发生口腔感染，比如口腔溃疡。发生口腔溃疡可用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等漱口或代茶饮。

    口腔干燥综合征患者的发病以阴津亏虚为本，燥热火气为标，饮食应偏于甘凉滋润，比如丝瓜、芹菜、黄花菜、藕和山药等。还可常含话梅、藏青果等或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津止渴饮料，切忌过酸。应避免摄入辛辣火热的食物，严禁吸烟。

    （《东方早报》10.8 汤建平）