配镜也需个性化处方

    配镜不只看近视度数，还要看年龄、身体健康状况和工作环境等因素。验光师开出个性化处方，才能科学配镜。     

    糖友验光前查血糖 

    视力和血糖也有关系。糖尿病患者眼睛里的房水，随血糖值升高，曲折指数变化，影响屈光度，测出的近视度数也就不一样。当血糖过高或过低时，测出的度数有较大差异。所以，糖友测视力前要先验血糖。

    司机做对比敏感度测验

    人的视力在白天和晚上有差异。缺乏维生素A的人，夜间视力较弱。对比敏感度测试表可检查人在不同光照强度下的视力变化，如果司机在黑夜状态下的视力比正常光照下的视力差距在0.2之内，就可以佩戴普通镜片；否则就需要对度数做出调整，保证夜间工作。

    青少年度数不要刻意测浅

    有些家长以为近视度数测浅点，近视就能发展得慢一些。但如果佩戴的眼镜不能科学地矫正视力，可能造成孩子长期用眼疲劳，适得其反。

    不过，如果一个学生的视力加深了200度，但他只是为了上课能看清投影仪，生活中并没有负担，那么只需要给他加150度就够了。

    老人的老花镜要定期换

    老视的度数一般每五年需补充50度左右，老人配老花镜依旧需科学验光。

    （《健康时报》7.12 吴雨婷）