“三高”患者警惕心梗脑梗

    无论是脑梗死，还是心肌梗死，它们的共同发病基础都是动脉粥样硬化。而动脉粥样硬化的发生过程中，高血压、高血脂和高血糖是最主要的诱发因素。

    长期高血压可使血管弹性降低，血管内皮受损；而高血脂和高血糖则增加了血液的粘稠度，使血流变慢，从而导致血液中的细胞碎片、脂类等逐渐沉积在血管壁上，形成粥样硬化斑块。再加上过度肥胖、大量吸烟饮酒、精神抑郁等因素，血管硬化情况日趋加重。

    动脉硬化斑块形成，并不断延长、增大，血管腔则相应地越发狭窄，使心脏或大脑的局部供血减少，就会出现心绞痛、短暂性脑缺血发作等病症。这些往往是心梗、脑梗发生的前兆，提示心脑血管堵塞的程度已经比较严重，需要引起高度重视。

    当患者遇到劳累、情绪激动、寒冷等剧烈刺激时，血管中的硬化斑块就可能破裂，并从血管壁脱落。这些脱落的部分就是血栓。当血栓随着血流移动到血管较细的部位时，就会造成血管腔完全闭塞，血流中断，局部的脑组织或心肌得不到血氧供给，发生细胞坏死，这就是脑梗死和心肌梗死了。

    既然血栓是最终引发脑梗和心梗的罪魁祸首，那么，溶栓抗栓就成了防止梗死发生的关键。

    目前临床采用的常规治疗方式均存在适用范围小、用药风险大、副作用较多等问题。因此，对于血栓的预防，远比血栓形成后的治疗更重要。建议既往有三高病史，包括已经发生过脑梗、心梗的中老年朋友，一定要养成良好的生活习惯，均衡饮食、适当运动、保持正常体重；戒烟酒，保持情绪稳定舒畅；劳逸结合，避寒保暖，从根本上降低发病风险。

    （《现代保健报》2.26 木子）