蒸鲫鱼
原料:鲫鱼2条,豆豉、香油、猪油、小葱、生姜、料酒、醋、生抽、盐适量。
做法:1.小葱洗净,生姜切丝备用,鲫鱼洗净,去内脏,去掉内壁黑膜,用刀在鱼身上划几道口子,方便入味。
2.把鱼周身,里外抹一层盐,摆上姜丝,把豆豉、生抽、醋、料酒、猪油放小碗里拌匀淋到鱼身上腌制约15分钟左右。
3.小葱打成结鱼肚子里放一团,鱼身上放一团;把鱼放电饭煲中,合好盖,按下蒸饭按钮。
4.待电饭煲跳到保温时,再焖5分钟左右,把鱼取出,将蒸鱼的汁水再把鱼浇一遍,淋上香油,撒上小葱花即可食用。
什锦披萨
原料:面粉100克,盐、白砂糖、黄油、干酵母、牛奶、香蒜辣酱、奶酩、甜玉米、豌豆、洋葱、黑胡椒、油适量,青、红椒各半个。
做法:1.牛奶中加40毫升清水,加热至40℃,放人干酵母,搅拌均匀后静置10分钟。
2.将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜静置2小时,之后擀成面饼。
3.洋葱洗净切碎,青、红椒洗净,切成小丁,奶酪切成细丝。
4.电饭锅底刷一层薄油,将面饼放入,用叉子扎一些小孔,在面饼上均匀地涂沫一层香蒜辣酱,撒少许奶酪丝,再依次撒上甜玉来、豌豆、洋葱碎、青椒丁、红椒丁和黑胡椒,最后再均匀地摆上一层奶酩丝。
5.打开电饭锅加热20分钟即可食用。
(《家庭保健报》1.19)