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    文摘报 2016年02月16日 星期二

    抓好时机截住感冒

    《 文摘报 》( 2016年02月16日   04 版)

        感冒虽是小病,但处理不当可能一周甚至十几天都不能痊愈。河南省中医院肺病科副主任医师王禄介绍说,感冒发病有一定规律,抓住几个关键时机采取措施,可以收到事半功倍的效果。

        时机一:感冒初起 身体刚刚感到不舒服,打喷嚏、流清涕时,是截住感冒最为关键的时候。这时候,马上煮一碗生姜红糖水喝下后保暖休息,就可以驱散寒气。冬季感冒主要因为外感寒邪,生姜有发表散寒的功效,红糖有散寒祛邪的功效。中老年人多气血虚弱、消化功能逐渐减退,特别适合服用红糖。阴虚内热者、糖尿病患者不适合用红糖。

        时机二:怕冷头痛 如果出现怕冷头痛等症状,这表明寒邪深入:寒主收引,不通则痛。这时候要及时服用川芎茶调散(丸)。川芎茶调散可以疏风止痛,治疗外感头痛效果很好。

        时机三:食欲不振 感冒初起身体不适、怕冷头痛等症状一般发生在感冒的第一天,第二天、第三天可能会出现食欲不振、汗后背部发凉等现象。这时候不管是否出现发热,都可以服用小柴胡颗粒。小柴胡颗粒具有解表散热、舒肝和胃的功效。

        时机四:发热咽痛 感冒发展到第三天,一般会出现中度发热、吐黄痰或流黄鼻涕、咽痛、怕冷等,这是寒邪入里化热的表现。这时候可以服用莲花清瘟胶囊或银翘解毒丸,保持大便通畅,使内热有出路。

        一般感冒第五天进入恢复期,这时候很可能出现气阴两伤,需要服用竹叶石膏汤。

        王禄副主任医师强调,休息是治疗感冒最好的“药”。由于体质不同、外邪轻重有别,感冒发病未必完全遵循一般规律,可根据实际情况采取相应的措施,才能及时“截住”感冒。

        (《大河健康报》1.29 廉万营)

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