健康小知识

    沉溺网络会引起脑萎缩

    研究人员分别对每天平均上网时间约10.2小时和少于2小时的大学生进行脑部磁共振扫描，发现上网成瘾者大脑的灰质均出现萎缩，而且上瘾时间愈长，灰质萎缩得愈严重。这些脑部结构变异会令青少年认知功能出现缺陷，甚至出现长期功能障碍。

    （《大众卫生报》1.14）

    皮衣有霉点，沾花生油擦拭

    皮衣发现霉点可用棉布沾花生油擦拭，然后放在阴凉通风处晾干。皮衣起皱可用60～70℃的恒温熨斗烫平。熨烫时需用布垫烫，并不停地移动熨斗。

    （《大众卫生报》1.14）

    有人生目标者更长寿

    美国芝加哥市拉什大学医学中心公布的一项研究称，老年人如果感到生活充满意义并设定人生目标，激素水平就会维持在极佳的状态，免疫系统会更强大，心脏也会更健康。生命更有活力。与一般老年人相比，他们的死亡率大约要低一半。

    （《新民晚报》1.17）