揪耳垂防治扁桃体炎

    扁桃体炎是老年人常见病症，表现为扁桃体及咽喉部红肿疼痛，吞咽和咳嗽时疼痛加重，还伴有发热等症状。中医称扁桃体炎是由火热犯肺，上扰扁桃体及咽喉所致，可通过揪耳垂来防治。

    耳垂部位分布着多个与身体部位相对应的分区，在耳垂画两条等距离平行线，将耳垂分为上、中、下三个区，最下面那个分区对应的就是扁桃体。揪此部位对扁桃体炎及咽炎有很好的防治作用。

    将两手食指和中指分别夹住同侧耳垂扁桃体区，然后快速、用力往下揪，之后迅速放开，此为1回，连续揪24回为1次，每日2次。揪完后此处皮肤变色、有散在的小红点为正常现象，说明起效。可连续揪几天。

    （《医药养生保健报》12.9刘云丽）