听音乐可缓解疼痛
据《健康报》报道,最新研究表明,当人专注于听音乐时,音乐激活了感觉通路,触发大脑的情绪反应并使认知充分参与,进而能缓解身体的疼痛感。
自我感觉健康的人更长寿
据《生命时报》报道,法国研究人员对8000名65岁以上的老人进行了问卷调查,并让老人们用积极或消极的词汇描述当前的健康状况。7年后,研究人员重新评估他们的健康状况。结果显示,那些对身体健康自我感觉良好的人,活得更长久。
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