生活小百科

    药品开封后勿留干燥剂

    药品开封前，瓶口的棉花或干燥剂可防止药品粉化、受潮。但药品一旦开封，棉花和干燥剂则会加速吸收湿气，让药品变潮，因此，开封后最好将干燥剂丢弃。

    使用台灯有讲究

    台灯高度一般距离书面40～50厘米比较合适，若书籍反光，则要适当压低台灯角度，防止光线直射。白炽灯度数一般在25～45瓦较合适，若有电脑或其他光源，可适当减少台灯亮度。切忌在昏暗的室内，单独使用台灯，否则容易加剧眼睛疲劳。

    夏天泡豆最好冷藏

    打豆浆前都会将豆子泡一下，蛋白质吸水后会更均匀，口感更好；而且，豆子中的单宁、皂苷等物质遇水后会溶出，冰箱冷藏可以减少抗营养物质的活性。

    如何缓解蚊虫叮咬后痛痒感

    用芦荟汁、柠檬汁或盐水擦患处，可快速止痒；薄荷牙膏具有清凉成分，有助于减少瘙痒感；用透明胶带贴在患处，不仅可以防止抓挠感染，还能达到止痒效果。

    中药零食不可长期吃

    龟苓膏、乌梅汁、凉茶等祛暑食品都有一定的药用功能，但其保健作用对患者而言需要长期进食才行，但一般人群若长期食用则会导致肠胃功能紊乱，盲目食用反而会闹肚子、上火。

    （《人民政协报》《中国电视报》等）