【迈好大学第一步】
学生问:宿舍里大家生活习惯各有不同,比如上厕所时间、作息时间等。我该如何处理可能出现的小摩擦?
陕西师范大学心理学院副教授李瑛:宿舍是大学生活、学习的重要场所,也是建立和发展人际关系的起点。依据社会心理学的研究,接近性是建立友谊的强有力预测因素,同一宿舍的人通过频繁交往,能够寻求彼此的相似性,感受对方的喜爱,从而成为朋友。良好的宿舍关系能够为我们提供强大的社会支持,有助于促进身心健康,提高学习和活动效率——从宿舍中发展出来的友谊往往可以维持终身,成为大学生活中最令人回味的旋律。
但是,宿舍关系的发展并不总是美好和顺利的,这一集体生活方式不仅意味着个人空间变小,还有可能出现矛盾或冲突,良好的宿舍关系需要大家彼此包容、共同维护。这需要我们注意四点:
一、宿舍是一个组织,一开始就需要确立一些基本的日常规则,比如基本的作息时间、环境清洁分工等,这些规则可以由宿舍成员共同协商确立,并推举(或轮流担任)舍长负责执行。
二、虽然在宿舍里每个人所享有的个人空间十分有限,但每个人都会存在一定的个人空间需求,这种需求,不仅仅体现在物理空间上,更重要的是心理空间。因此,在宿舍的日常交往中,要尊重他人的爱好、习惯和隐私,即使关系发展到了比较密切的程度,也要保持基本的交往边界。
三、集体生活中,矛盾难以避免,哪怕是一些鸡毛蒜皮的小事,也有可能引起争执,比如粽子是甜的还是咸的,比赛中支持哪个球队等。出现摩擦时,首先要接受他人与自己的不同,然后通过有效沟通实现相互理解。
四、宿舍是一个集体,合作不仅能够促进成员彼此的信任,营造良好的宿舍氛围,还可以提高集体在某些活动中的成功率。