致读者

    新的一年，总与期待相伴。健康，将从改变开始。没错，你发现了，《健康》版变成了《健康生活》。但是，变化的不仅仅是名字，更是理念。

    生活中，对于健康，存在许多认识误区。我们常常是在遇到病痛后，才意识到健康的重要。其实，健康需要回归到人本身，关注个体生命全周期的生存质量。健康不是对疾病的否定，而应该是对人的肯定。不是“敌来我挡”，而应该是“料敌先机”。我们期待，从一次漫步、一次呼吸、一次饮食中，你都能感受到健康的意义，并从中作出改变。一个能主动培养健康生活方式的人，受益的不仅是自己，而且是身边所有人。为此，本版今年增加了《治未病》《聊健康》栏目，推介中医药及养生经验，聚焦公众的日常关切，我们希望从改变观念的点滴入手，推动全民健康生活方式的普及，从而为推动健康促进事业发展尽一份责任。

    jiankang@gmw.cn，这是我们的投稿邮箱。我们期待一个更健康的你，与大家分享你的收获和思考。