我国超88%的成年人运动不足

    调查数据显示，当前我国超过88%的成年人运动不足，随之而来的超重、肥胖已成为重大健康威胁。在日前召开的第五届中国慢病管理大会中，由国家卫生计生委和中国记协发起、可口可乐支持的“中国健康知识传播激励计划”项目发起了办公室“微运动”，倡导上班族利用工作间隙，进行简单有效的身体锻炼。北京大学公共卫生学院教授李可基指出，选择享受美食无可厚非，但重要的是要适量。除遗传等不可控因素外，吃动不平衡，能量摄入大于消耗是导致超重和肥胖的主要原因。