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    光明日报 2011年10月11日 星期二

    专家观点

    你该知晓自己的血压

    作者: 《光明日报》( 2011年10月11日 13版)

        什么是高血压?正常的血压值是多少?患高血压后应将血压值控制到多少?今年的10月8日是我国第14个“全国高血压日”,主题是“知晓您的血压和控制目标”。

        我们每一个人都应该知晓自己的血压,从而防治及避免患心脑血管疾病的风险。《2010中国高血压防治指南》中指出:

        正常血压值为120/80mmHg,正常高值血压为120—139/80—89mmHg。正常高值血压即为高血压前期,如果血压在正常高值范围时,就应引起注意,避免发展为高血压。

        对于已经患有高血压的患者,应知晓控制血压值:

        ◆对于一般高血压患者,降压目标应小于140/90mmHg。

        ◆老年高血压患者的血压,应降至150/90mmHg以下;如能耐受,可降至140/90mmHg以下。对于80岁以上的老年人,降压目标值应小于150/90mmHg。

        ◆高血压伴脑卒中患者,血压目标一般应小于140/90mmHg。

        ◆高血压伴冠心病患者,目标水平一般应小于130/80mmHg。

        ◆高血压合并心力衰竭患者,降压目标水平应小于130/80mmHg。

        ◆高血压伴肾脏疾病,在患者耐受的情况下,可将血压降至小于130/80mmHg,透析患者降压目标应小于140/90mmHg。

        ◆糖尿病患者的降压目标是小于130/80mmHg;老年或伴严重冠心病的糖尿病患者,血压目标是小于140/90mmHg。

        (中日友好医院中西医结合心脏内科主任 黄 力)

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