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    杂 志
    中华读书报 2021年11月10日 星期三

    为平和与目标而训练思维

    《 中华读书报 》( 2021年11月10日   02 版)

        本报讯 近日,将古老的智慧与当今实践相结合的《像高手一样思考:每天都要为平和与目标而训练你的思维》一书由中国青年出版社推出。本书作者、纽约时报畅销作家杰伊·谢蒂与读者分享了对心理学、哲学和行为科学的想法,将他从生活中学到的智慧精炼为每个人每天都可以采用的实际步骤,帮助读者克制欲望,减缓焦虑,平静自我,拥抱充满意义的生活。                 (亦晗)

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