法国心理学家法比安教你改变时间观念

    本报讯由新浪读书、河北科学技术出版社推出的法国心理学家法比安·奥利卡尔新作《让你的时间多一倍》近日上市，这是法比安第一本“时间管理”类型书籍。本书结合法比安多年学习、生活经验，从时间的概念和做时间管理的初衷出发，明确时间管理的终极目的并非尽可能做更多的事，而是通过合理的时间分类、规划、安排，去延长“给自己的时间”长度，让大家有更多时间去做真正想做的事。书中提出的时间管理原则、方向、小技巧等，可以帮助读者轻松跳出时间陷阱，用正确的时间规划提升生活和工作品质。        （成一村）