《中学卷》:读懂青春期孩子

    北京市三帆中学校长 李永康

    近读知名心理学家、北京师范大学脑与认知科学研究院博士生导师边玉芳教授的新著《读懂孩子——心理学家实用教子宝典(12~18岁)》，感受颇深。该书对孩子的成长规律和成长特点从心理学角度做了精辟的分析，从青少年的发展规律和特点出发，结合心理学原理，为读者提供了切实可行的养育策略和具体明确的教子建议。

    从教育实践来看，青春期学生往往面临以下几方面的问题:

    一是学习压力大。在现行的考试制度和评价制度下，学生面临着很大的学习压力，在频繁的考试中极易出现过度焦虑情绪。此外，学生在面对学习任务时无法认识到学习的必要性，体验不到学习的快乐而产生畏难、消极甚至厌恶学习的情绪，学习动机不足，在学习方面敷衍、抱怨、缺乏信心，甚至产生不良生理反应。

    二是对青春期身心变化无所适从。中学时期是学生心理发展大变化的转折期，他们既幼稚又成熟，独立意识与逆反意识同步增强，自尊显著发展，在意他人评价。他们既充满朝气，又随着身体发育的加速产生了一些心理矛盾和困惑。在外在表现上，会出现情绪波动大、易冲动又敏感脆弱的特点，在行为上与父母、老师和同学矛盾冲突不断。

    三是自我管理能力不足。由于年龄原因，很多中学生尤其是初中生缺乏明确的学习目标和学习计划，不能科学、合理地自主安排学习时间和休闲方式，学习效率低下，疲惫感和挫败感增强。

    青少年面临的这些问题给教育带来挑战，而家长的不理解和教师教育方法的不恰当也加剧了青少年的成长焦虑。许多家长只关心孩子的学习成绩，当孩子在学习中遇到问题或学习积极性缺乏时，不问原因，拼命地为孩子报辅导班，无法跟孩子做有效的沟通和交流，殊不知孩子学习成绩下降是标，学习方法不当和心理困惑才是本。当孩子学习仍无起色，家长便抱怨、批评、责罚，导致亲子关系越来越紧张，孩子对学习的抵触情绪越来越大。久而久之，孩子也在家长的影响下形成自卑和暴躁的不良个性。

    边玉芳教授的这本著作，聚焦青春期孩子的成长特点，以心理学理论基础为依托，让读者了解学生在此阶段的青少年的心理发展规律，成为父母、教师读懂孩子的理论指导。本书的一大特色就是融专业、科学的心理学原理于通俗易懂的青少年成长规律，而且每个规律都有丰富的实例支持。在此基础上，作者从心理学角度提供了切实可行的可操作性养育策略。

    本书既可以作为家长学习心理学、教育学的理论指导，也可以作为家庭教育、学校教育的“宝典”，是一部极具有可行性价值的操作性教育指导用书。