积极思考有助增强免疫反应

    以色列特拉维夫大学的神经科学家研究发现，积极思考也许可以提高身体对疾病的抵抗力。控制动机与预期的大脑区域（确切地说是大脑的奖赏系统）和接种疫苗后产生更多的抗体有关。

    科学家已经发现大脑和身体健康之间存在关联。消极和积极的精神状态都可以影响免疫系统，对啮齿动物的研究表明，大脑的奖赏网络与这些效应有关。

    为了查明同样的神经回路是否也在人体中发挥作用，研究人员训练健康志愿者用神经反馈技术调节大脑活动。神经反馈技术利用脑成像向用户展示大脑目标区域的活动情况。研究团队随机将85名参与者分为两组：一组接受旨在增强奖赏网络或其他脑区活动的训练，另一组则不接受任何训练。

    在最后一次训练完成后，参与者立即接种乙肝疫苗。研究人员检测了志愿者接种疫苗前血液中的抗体水平，接种后又检测了两次。通过比较每一名参与者大脑活动与其抗体水平的变化，研究人员发现，那些训练期间奖赏网络腹侧被盖区活跃度更高的人在接种疫苗后产生了更多抗体。

    该团队随后查明了使腹侧被盖区活跃度更高的因素。当参与者的思考策略包括积极的预期而不是其他思考内容（比如视觉想象）时，他们就能更好地增加腹侧被盖区的活动。研究人员将这一结果与安慰剂效应联系起来，安慰剂效应指的是一个人在接受了他认为会有作用的虚假治疗后感觉更好。

    研究人员说，安慰剂是一种自我帮助机制，在这项研究中正是利用了这一点。这表明我们也许可以利用大脑帮助身体对抗疾病。

    （《参考消息》2.2）