穿高领总觉“窒息”怎么办

    冬季很多人会选择高领毛衣或打底衫御寒，这类衣服虽然保暖，但不少人穿上后会有“窒息感”，忍不住想拉扯衣领。为什么穿高领衣服会有不适感？

    在人体颈部外侧中部，有个颈动脉搏动明显的部位叫颈动脉窦，这里分布着丰富的游离神经末梢，也就是“压力感受器”。它能感知血压变化，并通过神经反射调控心脏和血管活动，从而维持心率与血压稳定。

    若衣领过紧过硬，或者围巾系得过紧，会让颈动脉窦长时间受压，通过神经反射，引发人体血压下降、心率减慢，导致脑部供血减少，出现头晕、恶心等症状，严重时还可能导致晕厥。如果天生“压力感受器”敏感度比正常人高，颈动脉窦对压迫的反应会更强烈。即使高领衣服还没紧到“勒”的程度，也会刺激到这个“感受器”。

    每个人的“压力感受器”敏感度不同。对正常人来说，颈动脉窦受到压迫时，心率会减慢5次/分钟，血压下降约5~10毫米汞柱。

    哪些人不适合穿高领？

    有“衣领综合征”的人 “衣领综合征”在医学上又称“颈动脉窦综合征”，是一组由颈动脉窦反射过敏引发恶心、耳鸣、头晕的病征。这类人穿高领毛衣或围巾系得过紧时，很容易感到难受。

    心脑血管疾病患者 高血压、冠心病患者及有中风史的人，最好穿领口宽松舒适的毛衣。

    过敏体质的人 含化纤材料的高领毛衣，可能会引发颈部皮肤的瘙痒、破溃等。

    儿童 孩子天性好动，高领毛衣虽然保暖，但运动后出汗多且不易排出，长时间捂着容易被汗液弄湿，导致受凉生病。

    老年人 随着年龄增大，颈动脉窦综合征的患病率会升高，尤其是患有慢性病的老年人，尽量不穿高领衣服。

    （《科普时报》1.9）