健康小知识

    辅食冷藏不要超过两天

    据人民网报道，宝宝6月龄后，单独的母乳喂养不再能完全满足宝宝对能量、蛋白质、维生素等营养的需要，辅食添加不仅为宝宝提供营养，还能够锻炼口腔咀嚼能力、吞咽能力，促进动作发育，逐渐养成良好的饮食习惯。从食品卫生和安全的角度讲，辅食的储存时间不宜久。一般情况下，冷藏可以保存辅食1～2天，冷冻可以保存辅食1～2个月。易氧化的水果泥（如苹果泥）和绿叶蔬菜做成的菜泥，最好现做现吃，减少营养流失。

    手部有湿疹避免频繁洗手

    据《健康咨询报》报道，手部有湿疹的人应注意手部卫生和皮肤的屏障修复。日常建议使用温水洗手，使用温和的清洁剂代替肥皂，并彻底擦干双手。此外，应避免频繁洗手，可以考虑用手部消毒液代替洗手来减少病原体的侵害。此外还应经常在整个手部使用润肤剂和保湿剂，尤其是在洗手后和睡觉前。