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感冒或扁桃体发炎时，你可能会在颌下、脖子等部位摸到一个或数个“小包”，按压还有痛感，这些“小包”就是肿大的淋巴。淋巴就像身体的“疾病探测器”，当人体遭遇炎症或癌症时，淋巴会及时示警，方便人们尽早识别并治疗。
耳后 这个部位的淋巴结肿大多由炎症引发，尤其是眼睑、颊、耳颞部附近的炎症。
颌下及颈部 这个部位淋巴结肿大，通常是牙痛、口腔溃疡、咽喉炎所致，也可能是鼻咽癌等肿瘤引发。
扁桃体 扁桃体肿大多是由感冒、呼吸道感染引起的。
腋下 若此处淋巴结肿大，且存在乳房肿块，伴随乳房胀痛、皮肤褶皱或乳头溢液等，需警惕乳腺癌。
腹股沟 即大腿根附近，此处淋巴肿大可能是下肢、下腹部、外阴等部位有炎症，也可能是盆腔部位的肿瘤转移。
腘窝 即膝盖后侧，此处淋巴肿大可能是足部或小腿皮肤发炎。
锁骨上 这个部位淋巴结肿大要警惕肺癌及消化系统癌症。左侧锁骨上淋巴结肿大，多见于消化道肿瘤转移，如胃癌、肝癌、胰头癌、胰体癌；右侧锁骨上淋巴结肿大，可见于支气管肺癌、食道癌的淋巴结转移。
生活中自查淋巴，不要挤压、掐捏，建议以食指、中指和无名指3根手指的末端指腹，在淋巴结表面触摸和轻度按压，感受淋巴结的大小、质地、界限和有无压痛。
一般来说，发病较急、质地较软、肿大界限清晰、痛感明显的，基本是病毒或炎症感染引起的淋巴结肿大，可通过休息、用药等方式处理，肿大的淋巴结会逐步恢复如常。
整体来看，危险的淋巴结肿大摸起来有以下特点：质地偏硬，类似额头；难以推动，滑动性差；边界不清晰，质感粗糙；通常没什么痛感，淋巴结肿大持续2～4周不消退或进行性增大。这类淋巴结肿大常见于恶性肿瘤的淋巴转移、淋巴瘤或血液系统疾病，尤其当伴有发热、夜间出汗、不明原因体重下降时，建议及时就医。
（《老年日报》11.18 李文）
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