这些症状或是甲减

    “最近总怕冷，穿再多也手脚冰凉，还莫名胖了好几斤。”生活中不少人会有这样的困扰，却常误以为是“体虚”或“衰老”，殊不知这可能是甲状腺功能减退症（简称“甲减”）发出的信号。

    甲减是因甲状腺激素分泌不足，导致机体代谢减慢引发的疾病。作为高发的内分泌疾病，甲减早期症状隐匿，易被忽视，但以下5类表现较为典型：

    一是代谢低下相关症状。甲状腺激素掌控身体代谢节奏，分泌不足时，患者会出现明显怕冷、手脚冰凉，即便在温暖环境中也难以缓解；同时伴随乏力嗜睡，总觉得“没力气”，白天精神萎靡，晚上却可能失眠；代谢减慢还会导致体重异常增加，即便控制饮食、运动也收效甚微。

    二是甲状腺肿大。甲状腺位于颈部前方，激素分泌不足时，甲状腺会代偿性增生，形成“粗脖子”。初期肿大可能不明显，需仔细触摸才能发现，后期可能随吞咽动作上下移动，严重时会压迫气管，导致呼吸不畅。

    三是皮肤与毛发改变。甲减患者常面色苍白、皮肤干燥粗糙，甚至出现脱屑、皲裂；头发也会变得干枯易断，伴随脱发，眉毛外侧1/3可能稀疏脱落，这也是甲减的特征性表现之一。

    四是心血管与消化问题。代谢减慢会使心率减慢、血压偏低，部分患者可能出现胸闷、气短；消化系统功能减弱则表现为食欲缺乏、便秘，严重时甚至引发肠梗阻。

    五是神经精神症状。患者常出现记忆力减退、注意力不集中，反应变得迟钝，情绪也容易低落、抑郁，部分老年患者还可能被误认为是“老年痴呆”。

    甲减诊断并不复杂，通过抽血检查甲状腺功能即可确诊。若出现上述典型症状，建议及时就医排查，一旦确诊应遵医嘱用药，定期复查，并做到规律作息、适当运动。

    （作者：山东第二医科大学附属医院王杰）

    （《大河健康报》10.14）