健康小知识

    枕头不能只枕后脑勺

    据《健康咨询报》报道，健康的颈椎拥有向前凸的曲度，所以平躺睡觉时，颈部与床之间存在空隙，需要用枕头来填补空隙，支撑颈部，保持正常的曲度。因此，睡觉时枕头不能只枕后脑勺，枕头的下缘要到肩膀水平，不要让颈部悬空。

    多药同服必须间隔时间吗

    据《北京青年报》报道，有人觉得，需要服用好几种药时必须得间隔一段时间，否则药物会在肚子里“打架”，影响疗效甚至产生毒素。其实，是否需要间隔服用药物应根据药物的特性和相互作用来决定。例如，某些药物如左甲状腺素和钙片之间可能需要间隔两小时以上服用，以避免吸收环节的相互影响。而对于大多数药物而言，如果没有明确的相互作用数据，是可以同时服用的。因此，是否需要间隔服用药物，应咨询医生或药师的专业建议。

    什么是1.5型糖尿病

    据《大众卫生报》报道，成人隐匿性自身免疫性糖尿病（LADA），又被称为1.5型糖尿病。中华医学会糖尿病学分会关于1.5型糖尿病患者的诊疗共识中，提出了三条诊断标准：起病年龄≥18岁；胰岛自身抗体阳性；确诊糖尿病后至少半年不需要依赖胰岛素治疗。1.5型糖尿病早期即非胰岛素依赖阶段，无典型的“三多一少”高血糖症状，口服降糖药物治疗可以控制血糖，无自发酮症倾向。当患者胰岛β细胞功能显著不足，导致糖尿病酮症或酸中毒时，必须采用胰岛素治疗而进入胰岛素依赖阶段。