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    文摘报 2025年01月25日 星期六

    电解质水是退烧“救星”吗

    《 文摘报 》( 2025年01月25日   04 版)

        发烧时,喝电解质水是帮助身体降温的方法之一吗?

        答案是否定的。

        南京明基医院儿科主任徐建华介绍,喝电解质水达到所谓降温的效果,其作用机制并不在于它是电解质水,而是因为发热时会出很多汗,带走了身体很多的水分和电解质,当水分补足,新陈代谢随之加快,就有利于身体散热,从这一点上来说,喝电解质水和喝白开水的作用类似。“电解质水的特殊之处在于身体水分大量流失后可能导致电解质失衡,适当补充可维持机体的正常功能。此外,凉白开或电解质水都低于高烧时的体温,喝了也相当于是一种物理降温。”

        “电解质水含有人体所需的钠、氯、钾、钙、镁等电解质,归根结底只能起到补充水及电解质的作用,帮助维持人体电解质平衡,并没有其他作用。”徐建华表示,当感冒发热时,不要盲目饮用电解质水,特别是肾功能不全及糖尿病患者,可能本身就存在电解质、糖代谢紊乱的情况。感冒发烧症状严重,需立即就医。

        (《扬子晚报》1.8 许倩倩)

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