乐享寒假，悦心而行

    假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段，也是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。想让孩子度过一个充实愉快的寒假，家长需要做到以下几点。

    亲子协商让寒假生活有序进行

    孩子们翘首以盼的寒假即将到来，一些家长出于对孩子的关心，倾向于帮孩子安排假期生活；很多孩子却希望“爸妈别管太多，让我自由快乐地享受假期”。“孩子的计划有的很有道理，有的则缺乏生活常识。因此，我们既要尊重孩子追求自主的愿望，又要清醒地认识到他们仍是未成年人，在许多方面还需家长的引导。”成都师范银都小学校长文莉建议，家长不妨尝试通过与孩子“协商”的方式，帮助他们逐步迈向自主。

    文莉表示，从传统的“家长全权掌控”的控制型教育方式、“家长放任自流”的放任型教育方式，转变为“与孩子协商，指导孩子初步自主”的协作型教育方式，将对孩子的成长大有助益。她指出，从协商寒假计划起步，帮助孩子让生活变得井然有序，孩子们也将在此过程中学会更好地自我管理。

    在寒假的具体规划上，文莉建议，先制定一个总体规划。以春节前、春节、春节后为划分点，她提出了三种不同的生活节奏：第一种是“静-动-静”，春节前静心完成家庭作业，春节期间尽情玩耍，春节后再调整状态，迎接新学期；第二种是“动-动-静”，春节前积极参加各种兴趣班或户外活动，春节期间走亲访友，节后再静下心来准备开学；第三种是“静+动-动-动+静”，先动静结合地完成部分作业并适当活动，春节期间尽情享受欢乐时光，节后再在活动中调整状态并复习功课。

    至于每天的计划，文莉建议孩子自己动手制作作息时间表。“制订了计划，关键在于执行。”她表示，孩子需要按照作息时间表自主行动并进行自我评价，这样才能逐渐养成健康的生活习惯。

    “如果孩子在假期需要报课外班，家长一定要树立正确的观念，客观梳理需求，理性选择非学科培训项目。”成都市培训协会会长孙吉芯提醒家长，在选择培训机构时需注意以下几点。

    首先，家长在选择机构的时候，可查阅各地官网公布的合规机构“白名单”，了解机构性质与合规情况。其次，家长在与机构签订培训合同时，应参照教育部和国家市场监督管理总局制定的示范文本，仔细研读服务内容、收费、退费等条款，并索要正规发票。缴费时，务必通过“全国校外教育培训监管与服务综合平台”进行。

    理解孩子，构建和谐亲子关系

    假期里，亲子矛盾的发生频率远高于日常。

    因为不喜欢妈妈买的蓝色连衣裙，当妈妈要求小娜穿这件衣服一起去拜访亲戚时，小娜直接拒绝了。妈妈气愤地说：“给你买衣服还不穿，我小时候都没人给我买！”小娜哭喊道：“你只知道发火，你就是不爱我，你哪儿都不如我爸！”“你找你爸去！”说完这句话后，妈妈愤然离去，留下小娜伤心痛哭。

    成都市树德中学专职心理教师黄鑫以上述案例引出假期亲子相处的注意事项。“假期里亲子关系是否和谐，实际上是对家长家庭教育观念、教育胜任力的一次考验。”黄鑫分析，案例中的妈妈先采用了指责的消极沟通方式，在孩子愤怒回应时，又以权威者的角色压制，发现无效后愤然离去。“如果家长能够把孩子视为与自己平等的个体，就不会轻易指责和打骂孩子；如果家长具备良好的情绪调节能力，便能够采用更科学的方法来解决亲子之间的冲突。”黄鑫说。

    “早上9点还不起床，平时上学都能早起”“都玩两天了，作业还没做，我得赶紧提醒一下”……这些不满背后，实际上是家长基于自身认知对孩子提出的要求。在黄鑫看来，当孩子假期里9点还没起床时，家长不能只看表面行为，也应理解孩子渴望放松身心的需求。

    “假期是亲子冲突爆发的高峰期，也是了解孩子、走进孩子内心的绝佳机会。”黄鑫表示，只要家长全心投入、认真倾听，就能够与孩子共同度过一个愉快而和谐的假期。