游泳须戴护目镜

    不少人在游泳后出现眼睛发红的情况。江苏省省级机关医院眼科主任医师洪伟介绍，游泳过程中，佩戴护目镜是十分必要的，可以防止泳池水直接接触眼睛。

    通常来说，游泳后出现眼红或是分泌物增多，往往与泳池水有关。“游泳池水中含有自来水及消毒剂，尤其是含氯消毒剂，对眼睛有一定的刺激性。此外，游泳池水中可能含有真菌、病毒或细菌，这些微生物可能导致眼部感染。一些人对游泳池水中的某些成分过敏，也会导致眼睛发红发痒等不适。”

    “游泳后眼睛发红的原因有多种情况，可能是过敏性结膜炎，也可能是细菌性结膜炎，有些可能只是暂时的干涩。不同类型的结膜炎临床表现是不一样的，比如急性结膜炎会有大量的分泌物，结膜充血，畏光、流泪；而过敏性结膜炎则是眼睛特别痒。”洪伟指出，有些患者会自行购买眼药水使用，或要求医生开消炎的眼药水。但事实上，并非所有情况都需要用药，“有些只是泳池水刺激引起的暂时结膜充血，一般休息后便能慢慢恢复。”

    有网友建议游泳后用生理盐水冲洗眼睛，以保护眼部健康。专家表示，如果游泳过程中，大量泳池水或异物进入眼中，用生理盐水冲洗会比自来水或白开水好很多，但更建议大家使用人工泪液，既可以缓解眼部不适感，也更为温和。如果没有人工泪液，也可以多闭一会儿眼睛，让眼睛自行分泌泪液来清除进入眼内的有害物质。

    “在游泳过程中，如因玩水枪等不小心造成角膜上皮受损，患者会迅速出现不适感，如畏光、流泪、异物感等刺激症状，此时应及时就医。”洪伟补充道。

    （《扬子晚报》8.13 王梦航）