屏读如何更高效

    当前，越来越多的人习惯通过手机等电子设备进行阅读，甚至有人提出，屏幕阅读是未来阅读的趋势。

    纸质材料和电子材料即便内容一样，但在阅读感受上差别很大。一般来说，手机阅读的速度要快于纸质书阅读的速度，由此可能影响阅读者对内容的吸收和理解。其次，在手机上阅读，每行字数更少，频繁换行让阅读者更容易分心。

    在日常生活中，很多人看手机的习惯是逐行滑屏，看一两行滑动一下手机屏幕。这样的好处是，眼睛可以始终盯着屏幕中心，但坏处是屏幕卷动导致手机画面频繁闪烁，有伤视力。比较高效的方法是一屏一屏读。读完手机一满屏的内容，整体卷动换页，这样大概十几行才会翻一页，能比较好地保护视力，长期看书也不累。

    此外，还有三个技巧可以帮助我们更高效地进行屏读。

    第一是注意小标题。屏幕阅读很少出现长段落，一般一篇文章都会分成很多段，有很多个小标题。比如微信公众号，一篇2000字的文章会有4~5个小标题。通常我们看的电子书，也都用非常明确的小标题把大段内容切分成了很多个小块。阅读的时候，一定要注意这种划分，因为一般一个小节只会围绕着一个意思讲，如果你已经理解了核心思想，翻页就可以快一点。

    第二是注意图片。现在很多电子文章是图文结合的形式，图片一方面能解释文字内容，另一方面也把大段内容切割成很多小块。每次看到图片的时候，可以稍微停顿一下，对照自己对这部分内容的理解，感知一下图片内容；另外也可以稍微休息一下，因为一般图片后面的内容跟前面的会有差别，需要转换思路。

    第三是注意特殊字体。屏幕上看到的黑体、下划线、红字等特殊标记，是提醒你注意的内容。如果你希望快速阅读，就要注意屏幕里这些特别字体的文字，一般都是作者总结好并标注清楚的重点内容。

    （《高效阅读：培养终身受用的阅读力》人民邮电出版社2019年出版 刘主编）