生活中,你会发现越不喜欢说话的人说话越不利索,越爱说话的人越“巧舌如簧”。当人说话时,大脑会帮人拼凑语言,同时控制发声器官(声带、舌头、嘴唇等),将脑海中的语言转化成声音发送出去。这项技能若得不到持续的锻炼,就会发生退化。
当你沉默一年后再次开口,或许会像新学一门外语一样,觉得一些发音动作很陌生,对口型、舌头等的控制不得要领,为了能准确发出想说的音节,你只能放慢速度,一个一个字往外蹦,简单的一句话说得磕磕巴巴。大脑也一时半会儿习惯不了,你吐字造句变得困难,甚至词不达意、逻辑混乱。
人们都有交流的欲望,当你品尝到美味的食物、遇到伤心事时,会忍不住和别人分享、诉说。当你克制自己开口的欲望,即便能通过写字或打字交流,效率还是没有直接说话来得高,欲言又止的感觉就会让你很痛苦。
你可能会焦虑、烦闷,慢慢的,你的表达欲也会下降。心理学家研究发现,长时间不说话,人的内心就会感觉不到和社会的关联,从而陷入孤独、不安,甚至失去自信。因此,一年不说话还可能会让人变成一个内向的“社恐”。
(大科技微信公众号 4.8)