一年不说话会怎样

    生活中，你会发现越不喜欢说话的人说话越不利索，越爱说话的人越“巧舌如簧”。当人说话时，大脑会帮人拼凑语言，同时控制发声器官（声带、舌头、嘴唇等），将脑海中的语言转化成声音发送出去。这项技能若得不到持续的锻炼，就会发生退化。

    当你沉默一年后再次开口，或许会像新学一门外语一样，觉得一些发音动作很陌生，对口型、舌头等的控制不得要领，为了能准确发出想说的音节，你只能放慢速度，一个一个字往外蹦，简单的一句话说得磕磕巴巴。大脑也一时半会儿习惯不了，你吐字造句变得困难，甚至词不达意、逻辑混乱。

    人们都有交流的欲望，当你品尝到美味的食物、遇到伤心事时，会忍不住和别人分享、诉说。当你克制自己开口的欲望，即便能通过写字或打字交流，效率还是没有直接说话来得高，欲言又止的感觉就会让你很痛苦。

    你可能会焦虑、烦闷，慢慢的，你的表达欲也会下降。心理学家研究发现，长时间不说话，人的内心就会感觉不到和社会的关联，从而陷入孤独、不安，甚至失去自信。因此，一年不说话还可能会让人变成一个内向的“社恐”。

    （大科技微信公众号 4.8）