韩女士的女儿小湉12岁了,母女俩几乎每天都要陷入“我不要你管”和“我是你妈,管你理所应当”的争执中。韩女士也经常反思,觉得自己对孩子管制太多,但还是忍不住拿“我是为你好”“怕你走弯路”这样的理由强迫孩子听话。
天津市家庭教育指导专委会副主任委员焦茹建议,家长要“自控”,可以从降低期望、转换角色、少说少做三方面出发。第一,根据孩子的实际情况,家长要降低对孩子过高的期望值。家长在孩子出生时,只是希望孩子健康长大,慢慢地,期望值不断加码,对孩子的管束也越来越多,从而带给孩子的压力逐渐增加,造成亲子关系紧张。家长要客观冷静地对孩子提出合理的期望,此时,家长和孩子心态都平和了,孩子有了努力的动力,有了多元发展的空间,自然会实现比较理想的目标。第二,家长可以尝试把自家孩子当成朋友或同事的孩子,沟通时就会特别留意说话的方式和技巧。随着孩子的长大,有分寸、有边界感、含蓄婉转的沟通方式能降低家长强势和控制的感情色彩,达到更好的沟通效果。第三,家长要少说少做,不轻易给孩子做决定,沟通时尽量不用肯定句和反问句,多用疑问句,引导孩子自己做选择。另外,家长可以尝试用文字留言的方式跟孩子沟通,注意调整留言的语气与措辞,来慢慢减少对孩子的控制欲。
(《今晚报》3.22 贾林娜)