低压高是高血压吗

    人体出现的高血压症状因人而异。那么，如果血压只是低压高，算是高血压吗？

    低压高也是高血压

    低压高也就是舒张压增高，属于高血压的一种，多由于外周血管阻力增高所致。

    血压≥140/90mmHg为高血压，正常人的血压值收缩压为90～139mmHg，舒张压为60～89mmHg。低压升高考虑为高血压病，患者可能会出现头晕、头痛、眼胀、眼底出血、鼻衄，有些患者可能会由于血压升高造成心脏压力负荷增加，从而诱发心前区不适的症状。有些患者还可表现为胸闷、胸痛，心悸、心慌，自觉乏力、嗜睡等。

    中青年常见的高血压类型

    高压正常但低压高为舒张期高血压，此种高血压类型在中青年人群中更为常见。

    中青年人群由于工作压力较大，很容易产生焦虑与紧张的情绪，会造成血压的上升。然而，中青年人群的大动脉血管弹性比较好，还没有开始硬化，因此，心脏在收缩时，大动脉能够扩张容纳血液，高压处于正常的水平，而外周小动脉会发生收缩，大动脉弹性在回缩时，外周的阻力变大，低压就会上升。因此，当低压上升而高压正常时，表示人体中血管弹性尚且良好，此时采取有效的应对措施，可以使血管得到较好的保护，防止血管损伤造成各种疾病。

    低压高可以逆转吗

    由于大部分低压上升的患者是因压力大而导致的，只要早期干预,压力解除，血压是可以回到正常水平的。

    压力主要来源于两个方面——体重的压力和精神压力。过多的脂肪会使心肺的压力增加，脂肪也会对外周血管造成压迫，使血管的流动阻力增加，血压因此会升高；低压上升的患者通常容易焦虑，会不自觉地产生紧迫与紧张的情绪，这种情绪会对交感神经的张力造成影响，引起血管收缩，血压上升。

    因此，低压高的人群一定要学会缓解心理压力，并保持健康体重，从而达到降血压的目的。

    低压高需要用药吗

    低压高的人群是否需要服药取决于高血压的严重程度。

    根据我国的高血压防治指南，舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。我们可以改变生活方式及饮食习惯，低盐低脂饮食、规律作息、适当运动、控制体重、戒烟戒酒，将血压控制在130/80mmHg以下。如果通过改变生活方式，仍不能达到理想血压，则需要在医生指导下服用降压药物。

    总之，低压高也属于高血压的一种，且会对身体造成损害。因此，若出现低压高，一定要引起重视，到医院心内科就诊，通过合理干预使血压恢复到正常状态，日常生活中注意监测血压。

    （作者：北京市石景山医院李乾坤）

    （《北京青年报》11.17）