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    文摘报 2023年11月11日 星期六

    别被疼痛“坑”到

    《 文摘报 》( 2023年11月11日   04 版)

      误区1:疼痛不是病,忍忍就过去了。

      真相:疼痛不能忍也不必忍。慢性疼痛会给机体带来很多危害,导致血压增高、心率增快、内分泌紊乱、睡眠功能障碍、免疫功能受损等等,还会造成患者和家属心理上的伤害,很多患者由于长期的顽固性的疼痛,可能出现焦虑抑郁甚至自杀的倾向。

      误区2:疼痛是不可避免的。

      真相:通过养成健康的生活习惯或加强对慢性病的管理,以及对一些感染性疾病提早接种疫苗预防,可以很大程度避免随之而来的疼痛的发生。

      误区3:止疼药有毒,坚决不吃。

      真相:专科医生开出的药已经最大限度地在最小副作用下减缓患者的疼痛,需要遵医嘱,按时定量地服用。

      误区4:忍痛的能力可以随忍痛时长的增加而增加。

      真相:慢性疼痛持续存在会导致我们的外周神经的敏化,还有中枢神经的敏化,会使我们疼痛的敏感度越来越强。

      误区5:如果吃了止疼药不疼了,会掩盖疼痛的病因。

      真相:针对神经病理性疼痛的治疗,治疗疼痛本身就是治疗疾病。

      误区6:疼痛通过治疗可以百分之百消失。

      真相:很多慢性病的疼痛是不能百分之百消除的,大部分是改善疼痛从而提高患者生活质量。

      误区7:把引起疼痛的神经“烧”了,就不会疼了。

      真相:在临床上有些神经是能“烧”的,有些不能,并不能用“烧”神经一种方式对待所有疼痛。针对神经的治疗措施,取决于疼痛的时间、部位以及患者的基础情况。

      (《北京青年报》10.20 李洁)

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