别被疼痛“坑”到

　　误区1：疼痛不是病，忍忍就过去了。

　　真相：疼痛不能忍也不必忍。慢性疼痛会给机体带来很多危害，导致血压增高、心率增快、内分泌紊乱、睡眠功能障碍、免疫功能受损等等，还会造成患者和家属心理上的伤害，很多患者由于长期的顽固性的疼痛，可能出现焦虑抑郁甚至自杀的倾向。

　　误区2：疼痛是不可避免的。

　　真相：通过养成健康的生活习惯或加强对慢性病的管理，以及对一些感染性疾病提早接种疫苗预防，可以很大程度避免随之而来的疼痛的发生。

　　误区3：止疼药有毒，坚决不吃。

　　真相：专科医生开出的药已经最大限度地在最小副作用下减缓患者的疼痛，需要遵医嘱，按时定量地服用。

　　误区4：忍痛的能力可以随忍痛时长的增加而增加。

　　真相：慢性疼痛持续存在会导致我们的外周神经的敏化，还有中枢神经的敏化，会使我们疼痛的敏感度越来越强。

　　误区5：如果吃了止疼药不疼了，会掩盖疼痛的病因。

　　真相：针对神经病理性疼痛的治疗，治疗疼痛本身就是治疗疾病。

　　误区6：疼痛通过治疗可以百分之百消失。

　　真相：很多慢性病的疼痛是不能百分之百消除的，大部分是改善疼痛从而提高患者生活质量。

　　误区7：把引起疼痛的神经“烧”了，就不会疼了。

　　真相：在临床上有些神经是能“烧”的，有些不能，并不能用“烧”神经一种方式对待所有疼痛。针对神经的治疗措施，取决于疼痛的时间、部位以及患者的基础情况。

　　（《北京青年报》10.20 李洁）