开学了，怎样给孩子选书包

    开学了，学生们的书包该如何选择？在上海市第十人民医院脊柱侧凸筛查专病门诊上，不少家长有疑问，“小朋友背重重的书包会引起脊柱侧弯吗？”“已经有脊柱侧弯了，背书包会变得更严重吗？”对此，上海市第十人民医院骨科医生闫煌表示，“如果孩子已经发生脊柱侧弯，背书包有可能会加重侧弯。”

    那么，该如何正确选择书包？闫煌推荐，首选拉杆式书包。由于拉杆式书包是落地的，因此学生脊柱的任何一个部位都不会负担到书包重量，这样就不会对脊椎造成额外负担。

    除拉杆式书包外，以胸弯为主的脊柱侧弯学生可以选择斜背式书包。佩戴时把肩带背在侧弯凹侧的那一边肩膀上，背上书包后，尽量用那一边肩膀往上用力，将书包的重量顶起来。以腰弯为主的脊柱侧弯学生宜选择双肩包。

    闫煌提醒，学生的书包也要控制重量。斜背包或双肩包加上包内放置物品后的重量，都应小于孩子体重的10%至15%。“不管是斜背包还是双肩包，请尽量选择肩带较宽并配有软垫的款式。这样学生在承受书包重量时，才不会对单边或双边肩膀施加过多压力。家长也要提醒孩子把最重的东西放在离他们背部最近的夹层，双肩包应双肩使用并紧贴背部。”

    （《文汇报》8.26 李晨琰）