身体痛点多，心梗风险大

    临床上持续1个月以上的疼痛被认为是慢性疼痛。生活中，大部分人面对这种慢性折磨，应对方法就是“忍”。

    然而研究发现，长期忍痛不治会“伤透”心脑血管，而且疼痛部位越多，心梗和中风风险越高。北京大学人民医院心内科主任医师刘健表示，慢性疼痛之所以会损伤心脑血管，与多方面因素有关。

    第一，慢性疼痛和心脑血管疾病有共同的病理生理机制，包括交感神经兴奋、肠道菌群改变、炎症和遗传等，这些因素会同时触发慢性疼痛和心脑血管疾病的“开关”。

    第二，慢性疼痛患者长期服用非甾体类镇痛药，这类药物容易影响血管内皮调节能力，导致血栓形成，而且可能影响肾脏调节功能，造成机体水钠潴留，加重心脏负荷，使中风风险大增。

    第三，疼痛会刺激机体释放大量激素和血管活性物质，引起血压升高、心动过速和心律失常。

    第四，疼痛引起的应激反应还会对机体的凝血功能产生影响，比如增强血小板黏附功能，降低纤维蛋白溶解能力，使机体处于高凝状态。

    第五，长期受慢性疼痛折磨的人，更容易出现入睡困难、睡眠易醒、睡眠质量差等问题。夜间睡不好直接影响白天的情绪和状态，长此以往也会导致心脑血管疾病风险升高。

    第六，慢性疼痛患者常合并其他疾病，如糖尿病、痛风、类风湿关节炎等，这些疾病也是导致心脑血管疾病的危险因素。

    面对疼痛，大家不能一味地忍痛不治，更不能随意服用止痛药，以免掩盖原发病。建议尽快到医院疼痛科或相关科室就诊，详细准确地向医生描述疼痛信息，由医生判断病因，开具相关检查和治疗建议。

    （《老年日报》6.1 张冕）