眼睛散光是怎么回事

    散光是屈光不正的表现，通常会与近视、远视一起出现，但和它们是不同的问题。

    散光的症状主要包括物体看起来扭曲或者变形，有时会呈现出两个影像、视线不清晰，无法聚焦于一个点上、眼睛疲劳、流泪、头痛等不适感，造成阅读困难、识别字母或数字的能力下降。常见的引起散光的因素包括：

    眼球发育异常 眼球的球面形状并不圆，无法对光线聚焦起来。

    视网膜或角膜弯曲不正 这可能是由于受伤、角膜变形或角膜切割手术引起。

    晶状体歪斜 晶状体是眼睛中的一个透明组织，它帮助眼睛对光线进行聚焦。如果晶状体未正确对齐，就会导致散光。

    遗传 散光可能会遗传，特别是家族中有人患有近视、远视以及散光的人群，是高发人群。

    散光可通过以下几种方式治疗：

    配戴眼镜 由医生来验配一副针对散光的框架眼镜，是最常见的散光治疗方法。也可以选择硬性隐形眼镜。

    激光手术 如果患者不想戴框架眼镜或隐形眼镜，或者它们不起作用，可以选择激光治疗，医生会使用激光器将角膜的形状修正，改善视力。

    散光有天生和后天两种原因，天生因素无法预防，但可以采用一些方法来缓解散光，例如避免长时间注视近距离的物品，如手机和电脑等，每隔一段时间可闭眼休息，让眼睛放松；食用富含维生素A、C、E的食物，如蓝莓、胡萝卜、西红柿等；避免久坐不动，多进行户外活动、健身运动等。同时，如果发现任何视力问题，都应该及时寻求医疗帮助。

    （作者：河南省开封市中心医院眼科范永琦）

    （《大河健康报》5.2）