小心这些药物“偷走”睡眠

    你有没有服用过某种药物之后出现躁动、兴奋、无法入睡的痛苦经历呢？这很可能与服用的药物有关系。

    平喘药 包括茶碱类，如氨茶碱、多索茶碱、麻黄碱等，能提高中枢神经兴奋性，引起激动、失眠等症状。此外，哮喘患者使用的特布他林、沙美特罗等，可能会引起神经质、头痛和睡眠障碍。

    含咖啡因药物 复方感冒制剂如复方感冒灵颗粒、酚咖片、阿咖酚散等，都含有咖啡因，能够兴奋中枢神经，起到提神醒脑的作用，影响睡眠，应避免在晚上服用。

    “沙星类”抗菌药 左氧氟沙星、环丙沙星、莫西沙星等药物，可兴奋中枢神经系统，产生躁动，最好不要在晚上服用，应在上午服用。

    利尿剂 如氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等，也包括含利尿剂的复方降压药，晚上服用易导致夜间多尿、频繁起夜，影响睡眠，应在早晨服用。

    糖皮质激素 如泼尼松、甲泼尼龙，长期大量应用会出现欣快、狂躁、兴奋等症状，造成失眠。为了模拟人体的分泌模式，这类药物应早晨一次性服用。若出现睡眠障碍，不应自行停药，应咨询医生，以避免突然停药造成“停药综合征”。

    镇静催眠药 常见的治疗失眠药物如艾司唑仑，如果服用时间过晚或剂量过大，可能会导致白天睡眠增多。长期服用这类药物可能改变睡眠结构，因此应在医生指导下服用。

    （作者：复旦大学附属中山医院青浦分院药剂科任金妹）

    （《上海大众卫生报》2.28）