提高专注力，家校要配合

    新学期，学生们重返学校上课了。经过长时间的居家线上学习和一个多月的寒假，不少中小学生特别是小学低年级的学生，迟迟找不到在教室上课的感觉，注意力不集中，做事不专注，家长们干着急却不知如何帮助孩子。

    天津市和平区岳阳道小学教务处主任回丽梅老师说，刚回到校园的中小学生都要经历一个或长或短的适应期，需要家长与学校老师共同配合，杜绝说教、耐心陪伴，跟孩子一起度过适应期。

    回丽梅老师说，新学期开学初，老师普遍会放慢讲课速度，帮助学生找回学习的状态。适应期内，建议家长在放学后跟孩子聊一聊当天所学，提醒孩子花点时间看看课本，坚持复习和适当的预习，孩子一定能很快找到学习的状态。另外，家长的态度往往影响着孩子的态度，如果家长对待学习是认真又专注的态度，那么也会将这种专注传递给孩子。多数情况下，孩子专注力的培养在家庭和学校的配合中就能完成，家长不要一看到孩子缺乏专注力，就迫不及待地送孩子去上训练班，重要的是要“修炼内功”，不放松对孩子良好习惯的培养。比如鼓励孩子在规定的时间内专注地做好一件事，每天的学习、锻炼、娱乐都有相应的时间计划，家长和孩子一起“按计划行事”，并相约坚持下去，就一定能让孩子养成专注认真的好习惯。

    （《今晚报》2.17 贾林娜）