健康小知识

    拔牙当天不建议洗热水澡

    据《大河健康报》报道，很多人不把拔牙当回事，这是错误的。拔牙是一个口腔手术，并且存在很多禁忌证，尤其是有心血管病、血液病的患者，稍不注意都有可能会造成重大后果。拔牙的前一晚应避免熬夜，不可以空腹进行拔牙手术，拔牙手术当天最好不要洗热水澡以及进行剧烈的体育锻炼，过烫的水温和剧烈活动会促进血液循环，不利于拔牙手术后止血。

    患腱鞘炎别随意按揉

    据《家庭医生报》报道，腱鞘炎与慢性劳损有关，适当休息，减少活动，就可缓解症状。但是有些患者往往存在护理误区，一是频繁活动手指关节，这样做适得其反，会加剧肌腱劳损；二是盲目按揉手指根部，过度刺激反而加重局部充血水肿，不利于炎症吸收消退；三是用力掐挤痛点，这会进一步造成腱鞘损伤，导致瘀血水肿。

    孩子不爱吃饭无需测微量元素

    据《大众卫生报》报道，孩子不爱吃饭的原因有很多，比如吃了太多零食、饭菜不合口味、大人强迫喂养、用餐氛围不好、孩子身体不适等等，家长首先应该排除这些原因。一般情况下，孩子是不需要做微量元素检测的，孩子不爱吃饭与微量元素缺乏没有关系。只有当孩子出现严重厌食、挑食偏食、重度营养不良等现象，临床评估可能存在微量元素缺乏时，才会考虑该项检查，且检查结果只能作为参考。