哄娃的最佳方法

    一项涉及21名7个月以下婴儿的实验发现，与抱着他们坐在椅子上或让他们躺在婴儿床中相比，当他们的母亲抱着他们走动时，他们更有可能停止啼哭并入睡。

    日本理研脑科学中心的黑田久美和她的同事研究了一些哺乳动物的“运输反应”。在这些动物中，当母亲抱着幼崽活动时，幼崽会变得温顺，心率也会变慢。由此，研究人员对婴儿对运动的反应产生了兴趣。

    该团队在日本和意大利监测了21名哭闹的婴儿，他们的母亲尝试了四种方法让他们平静下来：抱着婴儿走动，把他们放在婴儿车或摇床里轻轻摇晃，抱着婴儿坐着不动，以及把他们放在小床上。

    这些实验每次持续5分钟，根据母亲的偏好在家中或实验室进行。

    当婴儿的母亲抱着他们坐着或把他们放在婴儿床上时，他们并没有平静下来。但当他们的母亲带着他们四处走动时，他们都停止了哭泣，近一半的婴儿在5分钟内就睡着了。在婴儿车或摇床上摇晃他们也有类似的镇静效果，但效果较小。

    附在婴儿身上的心脏监测器显示，与其他哺乳动物幼崽一样，当被母亲抱着时，他们的心率会减慢。对婴儿的父亲开展的初步实验表明，他们抱着婴儿走动时也能让婴儿平静下来。

    研究人员建议使用看护人在婴儿入睡后继续抱着婴儿走5到8分钟，然后再将他们放到婴儿床中，因为如果被过早转移，他们往往会醒来。

    研究人员说，走动法对6个月以下的婴儿很有用，但之后应该鼓励他们学会自主入睡。

    （《参考消息》9.15）