推拿缓解小儿鼻窦炎

    鼻窦炎是指发生于鼻窦黏膜的炎症性病变，可见于任何年龄段的儿童，以4～7岁儿童较为多见。其主要症状有咳嗽、鼻塞、鼻后滴流、流鼻涕、鼻窦压痛等。鼻窦炎患儿除接受正规治疗外，还可以采用推拿调理。

    逆揉上星 前发际正中直上1寸处。用中指或拇指指腹逆时针按揉上星穴。

    开天门 两眉头连线的中点直上到前发际，呈一条直线。用两个拇指自下而上交替直推。

    推坎宫 从眉头至眉梢的连线，左右各一。用两个拇指分别从两侧眉头向眉梢推开。

    揉鼻通 位于鼻唇沟上端尽头处，左右各一。用食指和中指按揉。

    清肝经 位于食指末节螺纹面。沿食指掌面，从指根向指尖直推。

    揉涌泉 在脚掌底部前1/3与后2/3交界处的凹陷中。用拇指螺纹面按揉涌泉穴。

    （作者：广东省中医院教授吴大嵘）

    （《健康报》4.15）