普通人无需洗眼

    把瓶子里的洗眼液倒进眼罩杯中，往眼睛上一扣，眼睛一转，没多久眼罩杯里就会出现很多“脏东西”。能从眼睛中洗出“脏东西”的洗眼液使得不少人被“种草”。

    对于眼睛来说，眼睑和睫毛就是保护眼睛的屏障，本身就有天然的自洁作用，能够把一些灰尘、粉尘等脏东西挡在这个位置上。很多人看到用完的洗眼液里有很多脏东西，认为是把眼睛洗干净了。其实，洗眼液洗出来的那些白色絮状物，可能是泪液中的蛋白质和脂质，它们并不是什么脏东西。至于所谓的睫毛、残留的化妆品这些脏东西，眼睛自己也可以清洁出去的，不需要洗眼液来帮忙。

    自己在家使用洗眼液如果操作不规范，反而会使得眼皮、睫毛、眼表的细菌垃圾混在洗眼杯中，再随着洗眼的动作混入眼表角膜，造成感染。我们的眼睛本来就有自洁的作用，眼睛中的泪液作为弱碱性透明液体，含有溶菌酶、免疫球蛋白等物质，除了具有润滑眼表的作用，还能清洁、杀菌。当眼睛受到外来刺激如灰尘、毛絮等异物进入时可反射性分泌大量泪液，进而达到迅速湿润、冲洗以及稀释有害物质的作用。

    此外，消费者使用洗眼液与医院的冲洗诊疗方案完全不一样，目前难以生产完全符合生理条件的眼药水，如果眼睛不舒服，消费者自己凭感觉干预，有可能会造成不可逆的伤害。

    如果想要缓解一下眼疲劳，可以选择不含防腐剂的人工泪液类产品，相对来说比较安全。眼睛不舒服，最好还是要经过专业的判断，而不是自己凭感觉买眼药水进行干预。

    （《大众卫生报》2.17 赵慧）