不是所有冲动都需要冷静期

    冲动之所以使人莽撞，是因为冲动以激情为原动力。激情是一种强烈的、爆发性的情绪状态。更重要的是，激情状态下人会出现“意识狭窄”现象，即注意力范围缩小、理性分析和自控能力降低。换句话说，冲动会让人变“傻”。

    不过，冲动也有很多好处。试想一下，如果科学家没有探索未知的冲动，又哪来那些伟大的科学成就？纵观历史，冲动始终在阴影中为人类发展提供动力，正因为它能帮助人们获得好处，才能随人类进化被保留至今。只是人类仅愿意享受由冲动带来的益处，当冲动行为的结果不如人意时，我们便会将失败归因于它。更有甚者，以冲动为由为自己的罪行开脱。

    那么，设置冷静期，是否能抑制人们消费或离婚的冲动呢？

    我们以办卡冷静期为例来分析一下。有时，人们消费并非源于生活需要，仅仅是因为想拥有那种“占有的快感”。而冷静期可以让这种心理需要得到短暂的满足，使消费者有时间重新评估自己的真实需求。此外，办卡冷静期更大的作用在于——为理性回归争取时间。该理念很早就在危机干预中得到了应用。比如，高层建筑顶楼的防护栏，它一方面能从物理上限制自杀行为，另一方面也是在为当事人创造一个冷静期。一时冲动的当事人见跳楼行不通，就不得不思考其他途径，这让头脑得到了“降温”的机会，也增加了外界对其进行干预的可能性。所幸，强烈的激情状态通常不会维持太久，高亢的情绪终会随时间平复。

    事实上，人类拥有自控力，能意识到自己在做什么，也能意识到自己行为的目的，这是人区别于动物的显著特征。谁都知道冲动是魔鬼，也都知道自己的理性在激情状态下会被削弱，所以人们更有义务不让自己陷入这种过激的情绪中。

    除了控制冲动，接纳冲动也很重要。人类进行创作活动也就是在驾驭冲动，作家或画家准确捕捉内心的冲动，将其转化为令人叹为观止的作品。即使我们不是作家或画家，我们的本能冲动也需要释放，不过不能通过莽撞的行为，而是应将其转化为有益的行动。

    （《科技日报》4.1 祝杰）