慢性支气管炎、体虚感冒咳嗽、风湿与类风湿性关节炎、慢性胃肠炎、头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛等,大都是由于体质阳虚,体内阴寒太盛,加上冬天寒冷气候的刺激而发作。这些宿疾可在阳气旺盛而未发病的夏季,尤其是在三伏天,通过中药敷贴等方法进行治疗和调理,以减轻在冬季发作时的症状和病情,从而促进其康复。
三伏天指的是夏至过后第三、四个庚日及立秋后第一个庚日,具体到今年来说,是从7月16日开始进入初伏,7月26日进入中伏,末伏是8月15日开始。这几十天是一年中气温最高的时候,也是贴三伏贴的最佳时机。
三伏贴又称三伏天灸,是一种如银行卡大小的膏药,一般四个为一组使用。这是中药贴敷穴位的一种外治法,可疏通经络,调理气血,健脾胃,使人体的免疫功能不断加强。它的原理就是我们中医理论中所说的“冬病夏治”。
冬病夏治是在选穴的基础上配以辛温走窜通经的药物,利用药物阳气的疏通,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,温补脾肾,使肺气升降正常的目的。三伏贴对亚健康调理有一定的防治作用,但也不是人人都可以用,肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者,贴敷部位有皮肤创伤、溃疡、感染者,瘢痕体质者及对敷贴成分过敏者,妊娠期女性,装有心脏起搏器的患者,以及糖尿病患者等,都需慎用。
此外,三伏贴需遵医嘱,不可自行盲目敷贴。敷贴当天应避免游泳和洗冷水澡,以免影响疗效。敷贴之后,切不可贪凉,不要马上进入温度很低的空调房里,防止遇冷毛孔收缩影响药物吸收,更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。在饮食上,宜清淡饮食,禁食生冷、寒凉、海鲜及辛辣刺激的食物。
(《文汇报》7.5 刘建国)

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