健康小知识

    血压降不下来当心药物作怪

    据《老年日报》报道，药物性高血压是常规剂量的药物本身或与其他药物相互作用而致血压升高，如糖皮质激素、茶碱类药物、非甾体类抗炎药物、抗菌与抗结核药物、三环类抗抑郁药物、减肥药物、抗帕金森病药物及其他等。甘草制剂如复方甘草片，也可致血压升高。当遇到药物性高血压时，建议选择利尿剂。

    每周吃鱼六两可防心血管病

    据《保健时报》报道，鱼肉富含优质蛋白质，且饱和脂肪酸含量较低，不饱和脂肪酸较丰富。建议成年人鱼类摄入每周300~525克，采用煮、蒸等非油炸烹调方法，减少营养素的丢失。