10月1日，上万名受阅官兵在天安门前接受党和人民的检阅。
不同于其他的军事训练，阅兵训练重在展示形象，讲究动作标准、排面整齐。受阅时整齐划一的壮观景象背后，是队员们科学训练取得的成果。
“踢正步是无氧运动，就像打拳击一样，需要在短时间内高频快速爆发全身的力量，达到运动的极限。”曾在三军仪仗队服役的火箭军方队总教练张洪锋说。受阅时，徒步方队在天安门前踢正步的距离是96米，总共128步。每走一步，队员们都要调动全身的力量。张洪锋表示，受阅队员们往往需要成千上万次的训练才能形成肌肉记忆，达到同频共振的震撼效果。
在方队教练员那里，军姿的标准被概括为“正、直、挺、神”，其中“神”是指眼神。张洪锋告诉记者，他们对官兵眼神的基本要求是睁大、有神，保持至少40秒不眨眼。他认为，眼神是一个人精神状态由内而外的体现。
在装备方队，驾驶员们为了做到“骑线等速”，在驾驶舱里一训练就是一天。保持排面整齐和一致性的秘诀在于油门的使用，一旦和其他车辆标齐了，驾驶员的右脚就要保持既有姿态。即使晚上躺在床上，他们也会用大脚趾头顶在床架上，练习点油门的力度。
在空降兵战车方队，驾驶员们甚至练出了“听音辨速”的绝活儿。“我们能够根据发动机的声音判断转速，最好的驾驶员误差能控制在3-5转。”要达到这样的水平，驾驶员必须对战车的性能和状态了如指掌，这对提高实战能力来说非常重要。
为了补充训练消耗的能量，队员们除了一日三餐，还在训练间隙吃3顿加餐，包括牛奶、面包、水果和炊事班自己卤的牛肉等。尽管一天吃6顿饭，但高强度的训练还是让大部分官兵瘦了不少。
阅兵训练对官兵的意志品质是一种难得的磨练。有官兵表示，阅兵训练“就像一场战斗”，只要打赢了这场硬仗，以后在部队的训练和生活就没有攻克不了的难关。
（《中国青年报》9.25 蒋龙）
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