中药久服会让人变虚吗

    中药发挥作用的时间相对较长,很多人觉得,如果长期吃中药,身体会被吃虚。这个说法没有道理,因为是不是会变虚,先要看你吃的中药是否对症,还要看你吃的中药是哪类中药。

    如果你本身是个气虚的人，而医生辨证错误,开的是活血化瘀甚至是破气的药,不用长期吃,吃一两个星期之后,你就会感到身体更虚了,但这不是中药的错误,而是医生的水平问题。如果你本身是个脾虚的人,医生开的又是健脾的药物,这样的药物可能就需要长期吃,吃上一年是完全有可能也是合理的。除此之外,如果需要长期吃,最好把汤药换成丸药,因为中医讲,“汤者荡也,丸者缓也”,汤药是通过涤荡作用来治病的,更适合急性的问题,如果长期吃汤药,这种剂型确实对身体有“剐蹭”效果,不如丸药和缓。要想安全而长期的吃中药,另一个办法是,最好选择“药食同源”的药物。这些药物性质平和,没有导致体虚的破气副作用,也很少会上火,甚至可以作为日常饮食,比如山药、茯苓、枸杞等,就算长期吃也不会吃虚,甚至会帮助你改善体虚状态。

    （《中国家庭报》8.29 佟彤）