健康小知识

    新电器通电后人要远离

    据《健康咨询报》报道，新购买的电器,如电视机、电脑或电热毯等,通电后会释放出一种味道,这种味道是溴耐燃剂造成的。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人吸入,而且不易排出体外。因此通电时人应先远离电器,并开窗通风。溴耐燃剂有可能导致孕妇流产,在部分欧洲国家被禁用。

    舌苔不宜天天刷

    据《家庭保健报》报道，很多人由于舌苔发厚、口气变重,会在刷牙时用力地刷舌苔,想借助牙刷帮舌苔变薄。虽然刷舌能减少口腔异味,但经常刷对健康并没有特别的好处。如果经常用力刷舌苔,容易刺激味蕾、损伤舌乳头,甚至导致舌背部麻木、味觉减退、食欲下降等不良后果。如果体内出现病变,舌苔的厚薄和颜色都会变化,这时仅靠刷舌是起不了作用的,还是应该到医院检查。刷舌每周一次即可，刷舌时用力不要过猛，每次从舌根部往舌尖部刷7～10次就可以了。

    高血压患者运动后别急着喝水

    据《现代保健报》报道，高血压患者运动后会产生很多热能,器官处于“高热”之中。此时如饮用冷水,会使喉咙、食管、胃等器官遇冷而急剧收缩,感到不适。剧烈运动后喝凉水,尤其是为一时痛快而大量饮用凉水,轻者会引起胃痉挛、胃绞痛,重者可引起晕厥。正确的方法是运动后稍事休息,擦擦汗,洗洗脸,再喝温水,而且一次不宜喝得太多。

    白内障术后视力差或因眼底损害

    据《大河健康报》报道，白内障术后数月至数年都有可能出现视力下降,这是由于白内障术后,承载人工晶体的后囊膜残留的上皮细胞增殖所导致的混浊。另外,高度近视者出现眼底损害如黄斑出血、视网膜脱离等也会使视力下降。因此，白内障患者术后要定期去医院检查。

    吃茄子防鼻出血

    据《医药养生保健报》报道，鼻出血多是鼻黏膜内的毛细血管破裂所致,可吃茄子来预防鼻出血。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克,能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,有效防止鼻出血。