生活小百科

    男性越能做俯卧撑越健康

    美国哈佛大学进行了一项为期10年的跟踪研究，研究开始时这些男性平均年龄为39.6岁，按能够一次完成俯卧撑的个数被分成0至10、11~20、21~30、31~40和40以上这5个区间组，测试内容包括俯卧撑能力和运动耐受力。分析发现，基准测试中完成俯卧撑少于10个的人罹患心血管疾病的比例最高，而完成俯卧撑超过40个的男性罹患心血管疾病的比例最低。

    （《深圳特区报》2.18）

    沉睡时大脑仍有“潜意识记忆”

    瑞士伯尔尼大学心理学研究小组以41名参试者为对象进行了试验。当参试者进入深度睡眠阶段时，研究人员给参试者播放一些“捏造”出来的外语单词及相应的“翻译”。参试者清醒后，在没有翻译的情况下再次聆听这些“假词汇”，并被要求勾选该词汇的含义。结果发现，参试者的答案与睡眠中听到的录音重叠率达到60%，准确率比瞎猜高出10%。由此可见，大脑在沉睡中仍然有“潜意识记忆”，可以接受新信息，对信息进行编码并长期存储。

    （《生命时报》2.26 方文革）