谣言粉碎机

    谣言：防蓝光眼镜能预防近视

    生活中，许多人都离不开手机、电脑等电子设备，眼睛干涩、视力下降等问题也慢慢出现。于是，不少“刷屏族”称找到神秘武器——防蓝光眼镜，据说戴上这种眼镜就能预防各种因电子屏幕引起的眼部问题。

    真相：蓝光（波长400～500纳米）确实会对视网膜造成损害，使眼睛内的黄斑区毒素量增高，易导致眼睛近视、眼疲劳等问题。合格的防蓝光镜片可以减少蓝光对眼睛的伤害，但不能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用，注意用眼习惯才是王道。

    谣言：食用红肉可能致癌

    世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）发布报告将红肉（猪、牛、羊等畜类）列为“致癌可能性较高”的食物，属第二级A类致癌因素，同时将肉类加工品列入第一级致癌因素。“红肉致癌论”引发公众的广泛关注和担心。

    真相：吃红肉并不致癌。从营养学角度看，红肉富含肌红蛋白，以及铁、锌和维生素B12等微量营养素，适当吃红肉对人体健康有益，我国膳食宝塔推荐，平均每人每天吃畜禽肉的量大约是40~75克。

    谣言：哈佛高分学霸荣归故里受到夹道欢迎

    近日，一段视频在网上热传：一名扎着马尾辫的年轻女孩推着行李出现在机场到达出口，围栏外等候人群跟着欢呼，称“女孩名叫刘海燕，20岁，湖南常德人，以698分考入美国哈佛大学，美国举行全国学术论坛，以第一名夺冠回国”。网友在转发视频时感叹：“这才是国之栋梁，国人骄傲！实至名归，荣归故里！”

    真相：这位女孩其实是北京京剧院的一名京剧演员，网上流传的是未婚夫在机场向她求婚的视频。“微博辟谣”已对此视频澄清，一些不实信息也已被标注“此内容为不实信息，已处理”。

    （上观新闻、腾讯谣言过滤器、丁香医生9.19）