夏季常备口服补液盐

    夏季天气炎热，人们要注意避免长时间日晒、脱水造成的中暑事件。这里介绍一种能够快速缓解机体缺水状态的药物：口服补液盐。

    众所周知，出汗多就要及时补水，但绝对不能是白水，因为出汗已经带走了大量的电解质，单纯地补充白水，体内的电解质浓度就会被稀释，引起电解质紊乱，甚至会影响到心脏功能。现在药店里常见的是口服补液盐II，这是一种塑料袋简易包装的药粉：配方每包含氯化钠1.75g,枸橼酸钠1.45g,氯化钾0.75g和无水葡萄糖10g。这种药物适用于轻、中度脱水而无频繁呕吐、腹胀的腹泻患者，或重度脱水经静脉补液已初步纠正体液紊乱而食量仍少者。“口服补液盐”是治疗急性脱水的药物，也可用于高温出汗过多引起的脱水、电解质丢失等中暑的防治。

    口服补液盐应该现冲现服，这是因为口服补液盐含有葡萄糖，且不含防腐剂，高温天气容易滋生细菌，因此冲配好的口服补液盐最好当天喝完以免变质。

    （《上海大众卫生报》7.17 李平）