幸福，是来自基因还是奋斗

    通过使用电子扫描来测量大脑的活动，就能衡量出一个人的幸福水平，因为幸福的人大脑左前额部分更活跃，不幸福的人则是右前额较活跃。

    比扫描大脑活动更深入的研究手段，是从基因入手。2013年，美国北卡罗莱纳大学心理学教授芭芭拉·弗雷德里克森发表了一篇论文，提出深层次满足的人群的基因组图谱与其他人显著不同，这可能会影响免疫功能。自此以后，大规模的幸福基因研究开始展开。

    荷兰阿姆斯特丹自由大学的研究团队进行了关于基因与幸福感的大范围关联性研究。这个团队对近30万人做DNA抽样调查并且衡量他们的幸福度。这项研究查看了人类基因组，结果发现，基因与情绪之间存在密切关联。其中有三个基因变体决定幸福，两个能解释抑郁症状的不同，还有的能解释不同类型的焦虑行为。

    找出这种“正能量”基因会让人确定幸福的来源，而确定抑郁和焦虑等相关基因的位置也可以帮助人们摆脱“负能量”。

    来自伦敦大学学院、哈佛大学医学院、加利福尼亚大学圣地亚哥分校及苏黎世大学的科学家们组织了一项实验，他们在针对美国青少年的大型健康研究中，挑选了1000对双胞胎进行了测试。这些科学家们发表结论说，人的幸福感约有三分之一是遗传的。

    当科学家们能够确定具体与幸福感相关联的基因位置后，人为干涉成为一种可能。想想看，如果以后人们有更多快乐基因的话，一个笑口常开、幸福感爆棚的世界将不再是奢望。

    努力追求幸福不仅是个人的目标，也是公共领域的课题。英国国家统计局发布了英国各地个人福祉排行榜。结果是偏安一隅的北爱尔兰的弗马纳郡喜获第一，而作为国际化大都市的伦敦却弥漫着抑郁情绪。虽然基因和幸福度有关，外部环境因素也可能影响这些基因如何表现自我。比如，在职人群比失业人士更幸福，富裕阶层比家境贫寒的人更幸福。年龄也是一个因素，年轻人和老年人比中年人更幸福。

    了解幸福的基因构成以及环境如何影响幸福，可能是改善健康和教育的关键，在一定程度上这些“外力”比基因更能影响人的幸福程度，比如投入到奋斗中去，这会让人们感到更加幸福。

    （《瞭望东方周刊》2018年第11期 张燕）